Totaal BMX Training Program (6-16 jaar)

Met een BMX trainingsprogramma persoonlijk opgemaakt door Olympische BMXster & coach Elke Vanhoof maak jij sneller progressie op de aspecten die jij nog moet verbeteren en worden je goede kwaliteiten nog beter!

• BMX Training & wedstrijd analyse
• BMX sprint & conditie
• BMX power & kracht
• Core stability, balance en mobility
• Weekelijks contact via coachbox en whatsapp
• Combineren met “real life” trainingen mogelijk
• GRATIS gebruik van eigen CoachBox

1. Schrijf je in voor de gewenste periode
2. Elke bezorgd je enkele vragen om daarna je persoonlijk schema te kunnen opmaken
3. Je ontvang een login naar je persoonlijke coachbox en link om de app te downloaden
4. Het duurt 2-3 dagen om je programma te maken.