Link in bio

Het einde van ​het BMX seizoen is inzicht, tijd ​voor verdiende rust! Als je bekend bent met het opmaken van BMX programma’s ken je vast wel het woord periodization? Het goed inplannen van je trainingen, recovery, voeding,… zijn zeer belangrijk om je doelen te behalen! Dit is voor elke BMX(st)er anders, daarom is het belangrijk

Druk druk druk druk! Wij als mensen zijn altijd druk bezig, altijd met het oog op het volgende doel! ? Een doel dat we willen bereiken of iets wat we nog niet hebben, willen we zo graag! We nemen zelden de tijd om even stil te staan en na te denken. Maar dit is wel